1、战斗步(Up-Rock):模拟打斗的舞蹈。2、摇摆步(Top-Rock):身体直立有摇摆动作的舞蹈。3、地板步(Footwork):身体...
鬼步舞(HSD:Hard Style Dance) 注重腿和脚的动作 非常注重腿部和脚步动作,舞蹈具有非常快速的节奏,随着音...
1.第一个8拍:3个奔跑步,前后点接2个搓步后踢腿转身。2.第二个8拍:反方向再跳一次。3.第三个8拍:3个奔跑,前点加两个后拉步,接2个俄步。4.第四个8拍:抬右脚2...
吉特巴6步基本动作如下:1、前进步。这是吉特巴舞的基本步伐,双脚并拢,左脚向前迈出一步,然后右脚跟上,再回到原...
鬼步舞6个基本动作:1、太空步一只脚重踏前方地面紧接着向后连跳两下,然后另一只脚重复此动作,给人一种在跑步的幻...
1、基本坐姿 注意:后背立直,指尖点地,膝盖窝贴地板,脚背蹦起来。2、勾脚 注意:脚后跟蹬出去,脚趾使劲往前勾,...
藏族舞蹈非常强调舞蹈时脚、膝、腰、胸、手、肩、头、眼的配合及统一运用。如“热巴舞”、昌都“果卓”、定日“甲谐”、贡布“箭舞”等舞蹈中,男子舞者的上身动作...
舞蹈动作有如下内容:1、上动作有:擦地、划圈、蹲、腰、跨掖蹲(单腿蹲)、大踢腿、小踢腿、控制、压腿(朝天蹬)、下...
2、葡萄藤步:左脚向前迈一步,右脚向右迈一步。裤裆以相同的反方向向右推出,双腿交叉向后,双腿跨步,然后向前交...
交叉步是一种在恰恰舞中经常出现的步法,用于实现舞伴之间的相互交叉和合作。在交叉步中,舞者将一只脚交叉放在另一...
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